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我：“心魔这一条就对应着森慎刃的精神疾病。”

我：“在修真界，所有的病，无论是生理上的还是心理上的，修士都可以自己治好，不需要也不应该借助他人的帮忙。身体上的病治起来很好理解，比如胃痛了就灵力在胃部加大剂量地流动一会儿，顺便顺着胃连接其他器官的通道也流到其他器官去做一个全面检查。”

我：“而心理上的病没有一个很直接的作用位置，心里难受时一般是感觉全身哪儿都不舒服，这种情况下在找到根源问题之前，通常可以打坐一会儿，让灵力规律、平稳地在全身运转，渐渐的，心也会跟着灵力的平稳而平稳下来。刚开始打坐时是强迫自己稳住，后来便是真正稳住，接着便能更冷静地去寻找并解决根源问题了。”

我：“我师父在嫌我烦的时候经常会让我去练剑，因为我一练剑，我那咋咋呼呼的说话欲就去用灵力与我的剑交流了，不会再骚扰我师父；而我师父看着我标标准准的剑招动作，也会欣慰起码我的基础还算扎实，不算彻底的糟心小破孩，便唤起了一点他对我的包容度。”

我：“当你思想浮躁的时候，你的体内能量也会随之浮躁，能量形态其实是果而非因。可是，当你用心地去控制你的能量、使之尽量不浮躁、尽量顺滑，那么你会在控制能量的同时也梳理好你的内心情绪，让你的思维沉静下来。这时候因与果又不太好绝对划分了，只能说，它们都属于你，如果你暂时做不到直接控制你想控制的一个，那么你可以通过控制另一个的方式来间接控制你的目标。殊途同归。”

08402-稳住自己

我：“始终记住，你应该能掌控你的人生。你是怎样的人、要过怎样的生活，应该是由你自己而非其他外在因素决定的。让你自己强大起来，打破所有妨碍你掌控自己人生的外界因素，最终成就最让你满意也就是最本真的自己。这个过程，就叫修真。”

我：“修真的核心不是能量、武力值、翻云覆雨等，而是自己。只是自己。”

我：“能量那些都仅是手段、方式，它们可以有无数变化、无数选择，有没有能量、是什么能量、如何提升运用能量的能力，都是次要的，唯独‘自己’必须稳稳当当戳在核心位置无可动摇。只要稳住了自己，其他的就也稳了。”

森慎刃：“我对恋人的掌控欲，只是心魔吗？”

我：“对修士来说，‘心魔’从来不能用‘只是’来形容，因为可以说除了被谋杀和死于意外遭遇的恶劣环境之外，其他几乎所有修士都是死于心魔。可能是在心魔中自爆，也可能是在心魔的驱使下一时冲动或浑浑噩噩地深入险地，还可能是在心魔中失去上进心毁了修为。”

我：“掌控欲过盛算是一种比较常见的心魔，修管理道的修士格外容易产生这类心魔，比如我们家大师兄就是一例。与你不同的是，这些管理道修士的掌控对象起码也是一个部门，大的话会是面向整个世界，而不像你是针对特定的唯一一人。可惜我现在联系不到大师兄，不能让他给你具体解释。”

我：“总之，如果‘心魔’比‘精神病’听起来更能让你放松一点，那么今后你就用心魔来称呼你的情况吧，并按照修士的标准好好解决掉这个心魔。”

森慎刃：“我感到‘心魔’是让我相对轻松一点，可能主要是因为这说法带给我的感觉是幻想故事，不那么真实，有点飘，就不像精神病那么沉重。可能当我对修炼、对心魔的认知更现实一些后，我就会觉得心魔也沉重了吧。”

我：“那么在感到沉重之前，就先带着轻松的心情去迎战心魔吧。当作幻想故事也好，觉得不真实也无所谓，只要你知道你自己在干什么、知道你想与之结为道侣的人在哪里，你就不会迷失。”

我：“‘道侣’听起来是不是也比‘恋人’更没有束缚感一些？也不与悲剧绑定？”

森慎刃品了一会儿，笑道：