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来,可放这里还占地方,他们也不知道怎么处理。

夏鹿帆也不嫌弃上面的土,左右检查了一下,又跳上去踩了踩,满意了。

“好的,谢谢叔,咱加个联系方式!”

好家伙,这热络的速度,也好像他二姑啊!

负责人一个中年人,也没抵住热情小鹿,拿手机加了好友,看夏鹿帆摸出口袋里的劳保手套,戴上之后推着两个轮胎回去。

“……”

这种便宜好用的劳保手套都带来了,有备而来啊!

负责人想了一下,觉得回家对孩子要求也别太严格了,有这种同龄人对比,谁都不容易。

夏鹿帆推了一身汗,浑身也沾的都是土,回去没先去冲澡换衣服,把轮胎立在水泥地上,先把上面的土清理掉。

等把轮胎翻新,放在靠墙的棚子下面免得暴晒加速废弃程度,才开始换衣服,去外面吃饭。

她忙活一早上,也不是单纯想买轮胎回来玩,还是和滑板提高计划有关系。

昨天在运动公园呆到晚上,夏鹿帆也熟悉了不少动作,但是,想追上锅仔教练的水平,还是远远不足的。

时间有限,考试在即,那她只能专攻历年真题,迅速提升题感。

夏鹿帆没时间去熟悉所有的滑板动作,那她就先试一下,感受过具体发力,浅尝即可,这样配合锅仔教练的教学时,也不至于一头雾水。

用滑板做这些动作,太慢,也太容易因为匆忙受伤。

不说别的,就说昨天那个inward heel动作,如果没有大神的细致讲解,贸然去做,失误就是插裆。

别笑,是真的,滑板可比身体部位硬多了,怼上去,眼前一黑都是好的。

这痛不分男女,夏鹿帆的安全意识告诉她,不可贸然尝试,活着更重要。

所以,她就想了一招,看视频的技术动作后,不用滑板,借着轮胎弹跳而起的时候,只在空中做模拟。

又不是借来的身体,在短暂滞空的时候,完成一整套动作,还不简单?

作者有话说:

此时,小鹿并没有意识到,是的,这不简单

第十三章

众所周知,经常锻炼的人,身体会更轻盈和灵活。

这和身体的灵活性,以及综合协调能力有关。

别以为四肢长在自己身上,就真的和自己很熟。等真正用的时候,大部分人都要承认,自己其实和四肢一点都不熟。

尤其是脑子反应过来了,四肢没来得及跟上,更是运动受伤的主因之一。

举例来说,没有良好运动基础或者受过专业训练的人。

做波比跳的时候,刚开始都会比较标准,大脑控制身体,在反复重申动作要点,手臂打直,垂直跳跃,下蹲跳出,直立复原。

但几次之后,动作就会变形,大脑再怎么喊口号,身体也接收不到,开始乱摆。

仿佛和线路接触不良的机器人一样,要散架了。

类似的场景,还发生在摔倒或出意外的时候,脑子里甚至已经反应过来,知道要保护自己团身或躲闪,但可惜,身体已经啪叽躺那里了,根本控制不了。

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