分卷阅读445(1 / 2)
去拿:“谢了哈。”
“不不不,不用谢,不用谢。”宋瑜抱着他的雪糕盒子直乐。
这些天不能当没脚的小鸟儿,宋瑜只能把精力放在别处,比如说——
观察小堂叔和唐执,这对在他看来阶级根本不匹配的情侣。
但还别说,看着看着,磕CP有点上头。
“唐执。”董思贤这时喊。
唐执忙应了一声,想过去时被宋予潮拉住,往他手里塞了个小风扇。
唐执一手拿小风扇,一手拿雪糕过去了。
董思贤站在一把巨大的太阳伞下,脖子后面搭着条冰毛巾。
董思贤把人喊过来是为了讲戏的。
孙青阳已经意识到光是从家里搬出来、得过且过的找份轻松工作混日子,并不能使他避开死亡日。
哪怕不是被车撞死、吃零食噎死、喝水呛死,他也会在睡梦里猝死。
在睡梦中猝死的原因很多,其中有一种是高血压引发的基础疾病和心脏病。而过于肥胖的人,血压会比一般人高不少。
“孙青阳是个贪生怕死的人,一开始是被迫减肥。”董思贤说:“但坚持下来后,他慢慢尝到了运动带来的健康阳光和正能量。”
唐执颔首:“董导,那我从今天开始减重。”
董思贤笑了笑:“辛苦你了。”
孙青阳在电影里体重有很大的跨越,他一开始是个两百多斤的胖子,但在电影的后半段,他的体重已经降低到了一百五十多。
这就需要演员在剧组里实时减重。
但这种短时间的增重和减重,对身体负荷都很大,也是这个原因,当初给唐执发剧本的时候,董思贤就没想过对方会接。
结果瞎猫碰上......咳,意外之喜。
“大家收拾东西,咱们要换个地方了。”董思贤拿着喇叭喊。
于是大夥呼啦啦的开始装东西,仪器设备打包装上车,车辆启动,载着人前往早就预定好的健身房去。
健身房今日被包了下来,清场。
群演已经换上短袖短裤就位,唐执也换了衣服,但换完衣服出来,又被化妆师塞回去了。
他不能穿短裤,两条腿露出来的肤色跟脸上就不是一个号的。
穿了条长裤出来,唐执先在动作指导的带领下做了一套热身运动。
董思贤:“第一次健身,孙青阳主打的就是一个安慰自己,所以跑一小段就可以停了。小邓,把一号机移到跑步机右侧去。”
“大家准备,3、2、1,Action!”
孙青阳第一次来健身房,他是下班就来的,此时健身房里有一些同样已下班的打工族在健身。
跑步机被踩的呯呯作响,边上有人在练臂力,蝴蝶夹胸器被使得咯滋咯滋的微响。
孙青阳略微干涩的咽了口吐沫,环顾一圈,最后将目光定在跑步机上。
先从最简单的开始吧。
他上了跑步机,把速度调到4.5,明明这个速度是不算快的步行,但几分钟后,孙青阳额头却冒汗了。
从一开始的气喘吁吁到冒汗,没花多少时间。
出汗了,孙青阳把跑步机摁了暂停。
旁边一个男人刚好练完,见孙青阳上机到下机连五分钟都不到,顿时就乐了:“哥们,你是来健身房打卡的吧。”
孙青阳皱眉:“我来减肥的。”
“你这强度不行啊,想减肥有效果得对自己狠点,往死里练。”男人说。
男人是笑着说的,有点开玩笑的意思,但这话却让孙青阳猛地打了个激灵。
死?
不行不行,他不要再经历那种死亡的痛苦了。
↑返回顶部↑