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《惊剑册》的口诀, 道：“把你现在的感觉说给我听。”

“我觉得很舒服, 就像穿着衣服泡在温泉里面一样，可是那层衣服, 又让我不那么舒服……”

许娇河不清楚该如何叙述具体的感受，只好选用了一个无关修行的比喻。

纪若昙道：“何谓炼气，便是把这层外衣褪掉，让身体和灵魂，与天然之灵亲密无间地相亲。”

他倒是不曾嫌弃许娇河没有文化的用词，就着她的语境直白通俗地说明问题。

许娇河思量一会儿，仍不得要领：“说是这么说……但我好像连外衣的系带都找不到……”

眼看她在这个走歪了的比喻上一去不回头，纪若昙道：“你把手伸出来，按住自己的肚脐附近。”

许娇河“哦”了一声，也不敢睁眼，凭感觉向身下探去。

纪若昙问：“摸到了吗？”

“摸到了。”

“有什么感觉？”

“这个地方，就仿佛温泉的源头，好热啊……”

许娇河并起指尖，稍稍用力按了按，那股取代温暖的灼热之意更甚。

她试探着询问，“难道我的灵根生在这里？”

“……那是下丹田的位置。”

纪若昙的声音顿了顿，说道，“人有三处丹田，分别位于眉间、心下和肚脐的位置，只要一处启通，就可以吸纳灵气，生出灵根，从而修行得道。”

许娇河这才清楚，那日身体像长了个异物出来的剧痛感觉，原来是下丹田开启的缘故。

听着好像不是很麻烦。

既然有如此秘法，也不知为何这么多年以来，修士和凡人之间的壁垒依然森严而分明。

许娇河抚摸着丹田，在脑海中描绘起它的样子，又听闻纪若昙继续说道：“这便是外裳的系带，你要想办法将虚无缥缈的五感，变成一只可以帮忙的手，解开系带，迎接天地灵气的进入。”

变成一只可以帮忙的手……？

既然纪若昙说了，许娇河也只好试试。

她凝神贯注，勉强用想象构建出一只手的画面。

然而不管怎么做，那只手也不过是静静地悬浮在她的大脑之中，并不顺从地受到意志操控。

“夫君……这手，动不了呀！”

许娇河努力了半天，对方依旧纹丝不动，她苦恼起来，平稳的心智反而有些摇摆转移。

普通的修士想要入定，除了有师父的传授，更需要历经日积月累的道心体悟。

而许娇河早就越过了性如明镜的年岁，这俗尘中有许多事可以左右她的心绪。

她烦心渐起，便再也闭不住双眼，睫羽不断颤动着，眼皮转动的瞳珠急需观探外面的世界。

就在这时，那离开她腰肢和手腕的熟悉触感再度来袭，轻点于许娇河的眉心。

“切勿分神，集中你的意志，跟随我向下转移。”

纪若昙的昙花真身礼节性地一点，便离开了许娇河的肌肤，他始终保持着咫尺的距离，既能让许娇河感知到引领的气息，又坚守男女该有的礼仪，绝不靠近她敏感的身体位置。

有了实物的指引，许娇河虚浮无依的想象，亦如种子般落地生根。