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十三岁，改起来不麻烦。

这小胖子日子过得也太舒坦了吧，林娇娇的养废计划还真的培养了不少坏习惯。

况且，进门就吃，随时都能吃，以后可不是越长越肥？

“你不是要跟我修行吗？”百里君心问。

赵清玄眼睛一亮，“当然！”

“这修行的第一步就是减肥！”百里君心下令。

赵清玄不解：“减肥？！”

“少吃多运动，管住嘴迈开腿。”百里君心安排道：“从今天起，自己的事情自己做，不允许侍从帮忙。每天多运动，食谱由我安排。”

“有这必要吗？我现在这模样也很灵活。”赵清玄嘟囔道。

又不妨碍生活，练剑也很轻松。

“你的状态很糟糕。”百里君心说得有点夸张了。胖乎乎的身材确实算不得好。

见百里君心如此严肃，赵清玄乖乖听话：“那我听你的。”

于是百里君心开始安排赵清玄的日常。她拿了还列了一张单子，每天该做什么运动，该吃什么都写得清清楚楚，明明白白。

赵清玄犯了难，就这么点吃的，他感觉会被饿死。

“姐姐，这怎么看着不像修仙，倒像是凡间士兵的操练作息呀？”赵清玄问。

百里君心暗笑，可不就是吗？

“若是凡间锻炼身体的安排你都撑不下来，你还修炼什么？”百里君心激将。

赵清玄成功中招，一口答应，并承诺绝对不会召唤侍从帮忙，更不会偷懒。

从此，赵清玄过上了“苦”日子。

百里君心以为这么个被娇惯长大的孩子毕竟会叫苦喊累，前面一定坚持不下去，但赵清玄却出乎她意料坚持下来。

他真的被君心的安排累得半死，有时候脏兮兮的瘫在地上就能睡着。但他没叫过苦，也没喊过累。所有任务乖乖的完成，肚子饿得咕咕叫就跑去藏书阁看书，听话的让人心软。

不过百里君心铁石心肠半点都没有放松。

“百里姑娘，你这是在折腾公子，还是帮公子修行呀？”一位侍女抱怨道。

自从百里君心来了，他们大部分都下岗了，一天到晚无事可做。他们依旧跟在赵清玄身边，就怕他有个什么万一。

他们一天到晚变着花样劝百里君心手下留情，他们公子还小。

百里君心对这种过度保护看不顺眼，从来不理会。

“百里姑娘，你是剑灵或许你不明白，在修士中，修体是最被人看不起的，也是最低级的。其他会笑话公子的。”另一位侍从反馈。

事实上，赵清玄取走神器然后修了体的事情已经在重华广为流传，好多人已经开始笑话赵清玄。

“胡说八道。”百里君心对此嗤之以鼻。

修体无用的说法，大错特错。

百里君心这万年的修行，有相当一部分时间在锻造青铜剑本体。

虽然剑做工不错，但青铜这个材料实在低级，必须后天填很多资源去提升，才能让它有质的飞跃。

剑冢内的上古剑灵说，只有本体强大剑灵才有依托，她的力量才能充分发挥。所以她也愿意花时间，去重塑基础。

修士这边，其实与剑没有太大的区别。