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指导，如何？有什么地方需要改进？”楚君心谦逊地问。

尚云正准备一个一个抠动作细节，一位衣着华丽，相貌如鹰隼般冷峻的严厉老太太出现。

犀利地老太太也没合尚云打招呼，她毫不留情地指出：“楚君心是吧，你的成套太差劲了。这不是艺术体操，这是杂耍。比起赛场，马戏团或者更适合你。”

如此毒舌、犀利的评价，让她情不自禁站直了身体挨训。

“请等一等，老太太，您是谁呀？”尚云打断老太太的毒舌，问道。

老太太笑道：“我是谁？或许你听过，伊莲娜·加莫科娃，白俄罗斯人。未来两个月，我将是楚君心的教练。”

尚云不说话。

前艺术体操奥运冠军，明星教练加莫科娃出现，哪里还有她开口的地儿？

加莫科娃从尚云手里接过一根长竹竿，搬了一根凳子坐在地毯边。

训练场上，加莫科娃是个老派、严厉的教练。手里的竹竿，会在运动员动作不到位的时敲打惩戒。

“再来一次成套，咱们慢慢找问题。然后改正。”老太太认真说道，她手里拿着的笔记本已经做过很多记号。

绳、圈、球、棒、带，楚君心一一展示。

难得她发挥出色，器械一个都没掉，甚至没有出现任何小失误。

然而，加莫科娃老太太却不怎么满意。

老太太推了推眼睛沉思之后说道：“先说好的，说优点。”

“你基本功扎实，最出色的地方是腿部爆发力强。你的跳步质量非常高，开度够、腾空高、滞空感强，旋转速度够快准稳，都跟你退步力量有关，所以以后一定保护好。以后可以结合你的特点开发属于你的标志性动作。而且，你的艺术表现力也不错。舞步很漂亮，什么动作你作出来都很美，很有表现力。”老太太表情很严厉，但她其实对楚君心很满意。

“优点说完了，说说缺点。你的器械难度欠很多，这是致命的缺点。”

如今的打分规则，难度没有上限。定制规则的FIG又鼓励开发器械难度。参加比赛，当然是顺着规则和潮流走。

难度分不在同一水平线，分数一瞬间就拉开了。最顶尖的高手可以轻轻松松利用难度拉开三四分的距离。楚君心有站上领奖台的潜力，但器械难度必须提上去。

“要想在强手如云的贝尔诺娃杯有所建树，成套动作编排要改。增加难度。”加莫科娃宣布，她已经为楚君心定制了合适的训练计划。

楚君心听了透心凉。

掌握现在的器械技巧都不容易，教练告诉她这些难度都太简单了？

“准备好训练，先打个预防针，我很严厉。你犯了错，我骂人也不留情面。到时候别哭。”加莫科娃提醒道。

楚君心只能点头，心里有意见也只能憋着。

魔鬼一般的训练开始了。

*

教练加莫科娃老太太出现后，楚君心训练的效率明显提高好几倍。

每天魔鬼一般的训练，不仅仅让她的身体处于极限状态，精神也消耗一空。

训练完毕回到教室，楚君心几乎都要废掉。好几回，楚君心都怀疑自己的决定。

原主从小热爱艺体，愿意选择艺术体操。而她了？回想起来，她也闹不懂为什么选择走艺术体操这条路。

她是真的累了，但长期魔鬼训练成效显著。

不用赵子琛花式夸奖，她都自己都能感受到自己有进步。

一个月辛苦的训练，楚君心的艺术体操技术倒是越来越好。在加莫科娃的指导下，优点得到发挥，缺点开始补足。学习方面也没有落下。

半期考试，楚君心维持她前100名的名次不变，还小小升了5名。

而女主温雅，在她没有关注的时候，沉迷恋爱，成绩一泻千里，下滑到不可思议的地步。