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一采用侧向式起跑。

当然，即便只是侧向式起跑，其中也还有更加细节的区别，包括侧向蹬冰式、外旋式、内旋式等等，但总体而言，国家队还是决定从交叉式起跑和侧向式起跑这两种起跑方式中选择了侧向式。

这两种起跑方式，虽然从起跑效率上来说交叉式起跑要更有优势一些，但有优势的同时，交叉式起跑的犯规率也更高。

在国际赛场上，华国队原本就更容易被裁判盯梢判罚，侧向式起跑虽然从起跑效率上有所不如，但犯规率却能够极大的下降。

也正是因为犯规律上的明显区分，让华国队的教练组最终还是下定了决心，采用侧向式起跑。

教练组原本还在担心，此前已经有部分选手进行了十多天的交叉式起跑训练，现在国家队突然统一进行了起跑方式的调整，这部分训练的选手是不是会产生一些逆反心理？

但以二翔为首的几个选手知道了国家队是采纳苏凉的建议给出的最终调整方案后，都乐颠颠地第一时间接受了调整，余下的选手自然也没有什么不同意了。

过去这一个赛季以来，华国短道速滑队的这一些选手都已经深深的看到了苏凉在短道速滑项目上的实力与能力，而他此前独树一帜的起跑方式也早已经深入人心。

事实上可以说在华国短道速滑队的选手们心中，在全新的起跑方式上，苏凉的权威性已经隐隐高于教练组的权威性了——既然都知道这个起跑方案是苏凉给的建议，又有苏凉的实绩在前，自然不会有什么选手去挑衅反对。

而在这段时间里，苏凉也长时间的泡在了他爹身边，和他爹沟通着侧向式起跑的一些技巧和特点，同时帮助他爹手下的选手以及其他的500米选手一起来适应新的起跑方式。

——所谓他爹手下的选手自然就是他师兄沐远笙了，而除了沐远笙之外，另一个这两天一直蹭在苏凉身边的蹭课的，就是褚睿了。

就像是国家队的教练组所担心的一样，褚睿其实在心里也清楚的知道自己处于危险的边缘。

在他原本的规划里，这个新的训练周期他所需要做的是加强自己在长距离上的能力，弥补自己的长距离劣势——他始终希望自己能够在退役之前拿下一个全能王的称号，并且也在不断的为这个目标努力着。

可现在冰协的新规下来之后，他就知道要糟。

所幸他不是什么轻易放弃的性格，否则也不会顶着国内500米距离第一人的称号还不断在向自己不擅长的长距离发起挑战了。

其实和国家队内的其他选手相比，褚睿转向侧向式起跑的时间又要更早许多——他在知道冰协的新规已经公告落地之后，就果断第一时间找上了苏凉，向他讨教自己应该选择哪一种新的起跑方式。

于是在前期教练组向他询问想要选择哪一种新的起跑方式时，他就果断选

择了侧向式起跑。

只是选择归选择，适应归适应。

他毕竟是从小学习点冰式起跑的选手，包括准备姿势时身体的力量重心放在前腿或后腿，包括起跑预备时的每一个最让自己舒适又能够流畅爆发力量的姿态……这些内容对于褚睿来说早已经刻入骨髓。

现在突然更换了起跑方式，虽然侧向式起跑的学习上没有什么障碍，可每当‘预备’的声音响起时，褚睿心里总是需要下意识的进行调整控制，才能够让自己保持新的起跑姿态。

不仅如此，和原本的点冰式起跑相比较，采用侧向式起跑时，褚睿总有一种自己会在冰面上摔倒的错觉。

这些问题不仅仅是褚睿一个人的问题，也是如今所有重新再适应新的起跑方式的选手们所遇到的问题。