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每天都没有太多的精力想别的，因为这样高强度的训练已经很累了。

有好几次叶茹茹训练结束回到房间，来不及干其他别的事，洗漱完趴在床上，几乎一沾枕头就睡着了。

不过成绩也随之涨得很快，叶茹茹在训练期间穿插的测验中几次游出了个人最好成绩，连瑞里奥都啧啧称奇。

何昭宇手下这个小姑娘为什么能进步这么快，他一开始想不明白，后来渐渐有点想通了。

他发现这个小姑娘虽然表面看上去性格柔软，事实上能够走上竞技道路的，哪个姑娘会柔弱。

小姑娘骨子里其实有股狠劲，教练提出的要求从来不打一丝折扣，她想突破自己，就要对自己下得了狠心。得不到满意的结果，她甚至可以压着自己在泳池里一遍遍地游。

连他在观察了一段时间后，都被这个小姑娘折服了。

他叹了口气，转头对身旁的老朋友评价道，“何，我总算知道你的学生为什么能在这个年纪就到达这样的高度了。”

叶茹茹的自制力是惊人的，虽然受到一部分后天影响，这些年喻才知一直以身作则教会她什么是认真训练，但她本身也是一个能吃苦的小姑娘。

举个例子。

曾经有人做过实验，找到一堆两三岁的孩子，在他们面前放上糖果，并告诉他们如果等待一个小时不吃，便可以再获得一颗糖作为奖励，绝大多数的孩子都等不到一个小时便迫不及待上了手。

而叶茹茹大概就是那种只要告诉她奖励越来越多，她便可以一直等下去的孩子。

小时候有老师发奖励的小零食，班里同学都说好吃，叶茹茹在手里攥了一下午，终于等到放学，跑回家献给叶妈，“妈妈，我们一起吃。”

叶妈看着女儿迫不及待的样子，每次都笑，“你要是这么想吃，为什么不自己在学校就吃掉？”

叶茹茹嘟着小嘴，小声道，“我才不要……”

对她来说，大概跟叶妈一起吃永远比自己吃独食更加快乐。

因此为了这份快乐，她可以控制自己短期的欲.望，再多等上一阵。

虽然训练很累，但叶茹茹一直在努力坚持。

她从小就懂得延迟享乐的道理，现在训练付出的辛苦，将来一定会有所收获。

当她走上一定高度，就会更加轻松地获得更多，这是个正反馈的过程。

何昭宇点了点头，对着瑞里奥轻轻一笑，“我的朋友，你要有危机感。”

第111章 好运（捉虫）

叶茹茹和丽莎两个姑娘训练时总是在一起, 再加上她们都是蛙泳主项，曾经也在赛场上见过多次，很快成为了朋友。

叶茹茹悄悄对丽莎说：“我以前看过好多你的视频, 那时候觉得你游得简直太好看了。”

就是丽莎还保持着世界纪录的那会儿，叶茹茹每天学技术的对象就是丽莎。

丽莎这个姑娘性格非常活泼，嘿嘿一笑, “这有什么，当时你超过我的那场比赛, 回来之后瑞里奥给我放了十遍，我看得眼睛都花了。”

选手们之间互相学习是常事，当到达了一定高度, 就会引起对手的重视。

两个姑娘叽叽喳喳的, 瑞里奥在岸上发口令，“摄像机已经准备好了, 你们谁先？”

“那我先吧, ”叶茹茹抬起头, 看了眼旁边抱着臂的何昭宇，问道, “就直接游就行了？”

何昭宇点点头, “游的时候瑞里奥会控制摄像机跟上你的, 正常游就行。”

叶茹茹吸了口气, 松开池壁进入水中，蹬壁而出。

用她目前最标准的一套动作，经过一次长划臂，再接上蛙泳抱水动作。

每一下动作从水下看都像波浪一般, 和蝶泳有点异曲同工的意思, 看上去特别流畅。

眼前的摄像机果然一直在跟着她的速度走。

游完之后她来到岸上, 又看着丽莎像她一样，也按照同样的步骤游了一遍