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“究竟怎么回事？”叶茹茹捂着自己的脸，小声问陈欣怡。

同桌姑娘面上一红，结结巴巴道：“这不……那天发现有你比赛的转播，就打开看了眼，结果忘关投影仪……”

“……”叶茹茹突然后悔自己千里迢迢捎回来的几斤鸭脖。

不过因为叶茹茹和她说没有转播，陈欣怡知道消息时已经错过了第一场50蝶，刚好赶上那天4x200米自由泳接力叶茹茹替补上场。

那场比赛中，她的同桌简直太帅了。

在叶茹茹赶超隔壁泳道时，教室的天花板都快被掀翻了。

陈欣怡看着旁边身材高挑的姑娘，夸赞道：“你的自由泳好厉害啊，是不是你所有泳姿中游得最好的？”

啊……

叶茹茹张了张嘴。

她该怎么跟同桌解释，她的自由泳其实是她所有泳姿中游得最差的？

改自由泳技术一事被迅速提上日程，几天后，两个教练就已经制定出合适的计划。

“其实你的自由泳技术倒也不是差，只是不精，很多细节没有重视。”刘为明说。

这老头不知怎么的，可能退休生活对他来说实在太闲，在全国冠军赛结束后，就收拾行囊跑来Z省训练基地蹭吃蹭喝。

对此，何昭宇表达了自己的看法。

“多一个人免费指导还不好吗，没事，你不用跟他客气，刘指导这人就这样。”

当年他在国家队，每个教练管的分明都是单独的教练组，他在许成梁手下，刘为明就喜欢在各个组之间指导，总是晃到他这边来，可以说非常适合总教练这个位置了。

叶茹茹只好坦然接受了这个现实，恍惚间觉得管她的人似乎又多了一个。

晚上，她和喻才知除了日常的休息和安排外，还多了一项——上课。

还真就是像在学校一样上课，两位教练会一遍遍给他们回放视频，并讲解要点，他们是要做笔记的。

两位教练选取的都是这两年世界排名前几的选手的比赛视频，水上水下镜头慢放数倍，每一个细节都能看得清。

其实娄教练当年也给他们上过类似的课，但是那时叶茹茹还小，左耳进右耳出，只听了个囫囵。

如今她发现自己全部都能听懂了，甚至还能针对两个教练讲解的细节提出许多问题。

叶茹茹一开始有个疑惑：“为什么现在学的很多技术和之前的不一样？”

她记得以前娄教练并不是这样教的。

而且身为运动员，她感觉自己每隔一段时间就在改技术，从没有一次性把技术改彻底的时候。

何昭宇敲她的脑瓜：“你以为技术是一成不变的吗？”

叶茹茹往旁边少年身后躲，老敲她，太可恶了。

不就仗着个子高，喻才知现在可是比何昭宇还要稍高一些，她可有他撑腰。

“就像每年都有人刷新世界纪录，竞技永远没有极限一样，先进的技术一直在变，这些人之所以游得快，自然有他的道理。”喻才知低头看着她说。

叶茹茹眨眨眼，一旁的何昭宇表示赞同：“理解很到位，所以你们学着就行了。”

他又道：“别说是你们，我当年也会研究其他对手的技术，看看有哪里值得学习，而你们现在自然还和那些世界领先选手差不少火候。”

小姑娘在他们的视线中若有所思，然