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无言以对的苏隽鸣,顿时笑出声:“你啊,终于找到有个人可以克你的了。以后我就让冬灼来监督你,监督你吃药,吃饭,运动,尤其是运动。这一年的运动量减少了很多,不要犯懒了,多动动对你的身体有好处,只要不是剧烈运动。”
他说着看向冬灼,笑道:“冬灼,你大爸说你这一年训练得很好啊,那你主——,哦,那你哥哥的运动情况也就交给你了,能完成吗?你这么厉害肯定可以完成。”
苏隽鸣被顾医生这个大忽悠弄得头疼,这哪里是监督他,分明就是折磨他:“你别乱跟他说,他会当真的。”
“没问题,我会每天监督哥哥的,我可以教你徒手爬楼。”冬灼拍了拍苏隽鸣的后背。
“咳咳咳——”苏隽鸣被他这一拍突然呛到,低头咳了起来,一个是痛的,一个是被徒手爬楼吓的。
他真的会谢。
冬灼见苏隽鸣被呛到眼眶都红了,顿时手忙脚乱的,他有点不知道要怎么做,然后就看见顾医生把水递过来,几乎是反应过来的接过,递给苏隽鸣:“是呛到了吗?”
苏隽鸣拿过水连喝了好几口,终于才把哽在喉间的意面吞咽下去。
“好点了吗哥哥?”冬灼担忧的看着苏隽鸣。
“……就,徒手爬楼是什么运动吗?”苏隽鸣缓过喉间的不适,放下手中的杯子,半信半疑看向冬灼。
冬灼点头:“嗯,我每天都要狼型负重五公斤跑65公里,中途会换人形负重十公斤完成剩下的路程。结束后就是徒手爬楼训练,两栋楼,最后是五千米的游泳。”
苏隽鸣:“……”
顾医生:“……”
这应该不是普通人的训练吧。
“如果哥哥你怕徒手爬楼的话,我们负重跑?”冬灼凑到苏隽鸣面前,见他唇边还沾着点意面的酱,伸手用指腹给他擦掉:“或者是你喜欢游泳,我们就每天训练五千米游泳怎么样?”
苏隽鸣沉默的靠在椅背上,他先是无言的看了眼顾医生,眼神里仿佛在说‘这就是你出的馊主意’。
这两年的体力很明显不比二十几岁的时候,之前在西北经常跑户外,还能说仗着年轻,但现在他已经三十四岁,确实是明显感觉会有一点吃力。
尤其是今年,他休息了半年,出院后整个人就更懒了。
“那要不拳击?”冬灼见苏隽鸣好像不是很喜欢这几样,他就换了个自己还会的:“散打摔跤我都会的,就看哥哥你喜欢哪个运动。”
苏隽鸣面露苦涩,他欲言又止看着冬灼:“乖乖,能不能换一个简单的,不那么累的,可以坐着的。”
作者有话说:
冬灼:可以坐我怀里。
苏教授突然脸红。
第50章 奶狼50
做运动这件事显然是冬灼自己擅长的, 像是在这方面找到了自己能够获得的成就感,在顾医生的建议下,他当晚就开始监督苏隽鸣做运动。
健身房很明显是冬灼最熟悉的地方, 各种运动器械都会使用, 跟自理能力方面完全不一样,玩起来更是得心应手如鱼得水, 还可以说是轻而易举。
就好比引体向上, 一分钟能做三十个。引体向上的进阶版单杠双力臂,就是引体向上的基础动作用双臂将自己的下巴撑至单杠上方,这样的动作也是游刃有余。
更不用说其他力量型的运动。
苏隽鸣看着冬灼极富有线条感的手臂每次都想要退缩,那种扑面而来的压迫感绝对不是平时那种耍赖皮,就完全跟变了个人似的。
尤其是盯着自己时,就像是被狼捕捉到的猎物, 即将对他发起攻击。
才动了一天他就有点想放弃了。
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