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“太完美了，我们接着拍……”

……

一上午，所有照片就都拍完了，没有耽误任何一分钟，大家都啧啧称奇，说她出片率真的很高，江寒染也只是笑了笑，也感谢了各位工作人员，然后道别。

钱已经赚到啦!等到广告公开，还能增加她的知名度，不过这些倒不是重点，对于她来说，作为一名女单运动员，最重要的当然还是成绩了。

该回去训练了。

*

下午，在车上稍微休息了一下，她还是赶上了下午的上冰训练，热完身，也就开始了日常训练。

她的跳跃，三周跳富余已经很多了，自从练四周之后，跳跃高远度都有明显提升，周数基本上也是非常足的，一般基本上成功率无限接近于百分之百。

她的四周，还没成过。

最接近成功的一次，也是没能落冰。

距离总决赛还有一段时间，她想挑战一下自己的极限，试试能不能真的跳出来。

在梦境空间，她也不断地在训练着，实际上，在那里，她是落冰过的，而且现在基本上跳几个，就有一个能成的。

那种感觉，思路，可以带到学校现实。

教练的水平对于学生的跳跃难度能否能出来说是一个非常重要的因素。

比如黛尔的训练方法就是最顶尖的，非常优秀的训练方法，这对于训练跳跃的成功及运动员的身体素质和减少伤病都会有非常大的作用。

如果教练的水平不高，那对于跳跃的教学也会更差，出色的教练会对运动员们的成长帮助很大。

运动员们在训练过程中受伤的情况也可能更少，所以才会有这么多运动员去拜最顶尖的教练为师。

黛尔太厉害了，她应该有非常非常多的经验，教出过很多很多女的四周吧。

因为她有经验，所以她能够对进入跳跃前的速度，起跳时机，甚至身体角度等各种细节的把控上都非常有把握，这对江寒染的帮助也会非常非常多。

所以她在梦见空间训练了一段时间后，已经练出了4s。

现在，她在那里开始练4T了，因为她已经出来了第一个，后面的也就慢慢开始轻松了一些，慢慢练着，应该再去几次，也就是那里的几个月就也能出来了。

虽然在那里的东西不能全部带到现实，但是那种对于跳跃前的水平速度，还有起跳时机，跳跃高度，轴是什么样的，以及收紧和旋转。

那些感受都记在她的心里，不会丢掉，所以她在那边练出来之后，在现实中的训练也会变得简单一些。

就比如现在——

冰面上人不少，也不是很多，因为建冰场的成本的确还是比较高，而且还是符合国际标准的花滑用冰场，所以不管是什么时候，冰面上都是有不同的人一起在训练的，都不可能单独为某个人开放。

此时，冰面上除了江寒染以外，不少其他人也在这里训练。

有一些奇妙的是，师姐，在前几个赛季里唯一拿到名额参加世锦赛而且进入了自由滑的王意义刚刚拆掉石膏，恢复了一段时间，也过来了。

她是成年组女单，居然也在这里训练吗？

江寒染好奇地朝那边望了一眼，吴嵘教练滑过来，注意到她的目光，为她解释道

“她是王意义，算是你的师姐，进入国家队之前都是我来带的，后来去国家队转齐教练了。”

“但是因为她之前就骨折受伤，废了几个月没有上冰，目前所有的东西从基础，甚至要从步法开始都开始重新练。”