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在国家队也没有余粮啦！

凌放听着周围队员、年轻教练们七嘴八舌的议论，端着一杯热牛奶小口喝完抿抿嘴唇。

去新鲜的地方练练也好。

这次冬训，叶飞流给凌放专门强化的大跳台着陆练习，显现出了成果。

调整了一天，第二天首次试跳——凌放越过了170米。

马尔赛保持着目瞪口呆的状态接凌放下来，“我天……放啊，你现在是超神领域了……”

凌放脱着雪鞋，平淡地回答：“还行，今天风好，你也抓紧多练几次。”

“好啊，那我赶紧去标准台那边了，大台我是不太指望了，嗐！”马尔赛慨叹着走开。

凌放的成绩是其他人望尘莫及的，新来的两位师弟这是第一次跟着队伍出来集训，也是第一次现场看到凌放跳大跳台。

滕九中师弟直扑过来，猛然刹住脚，挥着胳膊喊：“凌放师兄，你太棒了！”

至于凌放的“迷弟”江卓，已经激动得白皙的耳朵都有些发红，结结巴巴地对凌放说：“师兄、”他也是叶飞流带，算凌放嫡系师弟，“师兄你看我能跳大跳台吗！”

在下面亲眼看着比自己只大一两年的师兄，一跃而起，如鹰掠长空般飞过170米落地，风姿灼灼，实在太让人震撼……

江卓看得心跳如擂鼓，虽说才没实跳过几个季度，现在50米台还没跳好，就开始渴望120米大跳台了！

滕九中也是黑脸透红，激动地攥拳讲：“我、我也想试试！我是不是太壮啊，也能飞这么远吗？”

原本想抓紧时间再去登电梯、趁着现在风好跳几回的凌放停下脚步，没有说两个师弟好高骛远之类的话，他很用心地想了才回答。

俩弟弟的技术动作都挺标准，他知道滕九中以后是能进世界杯决赛圈的苗子，至于江卓，看得出有点走高曲线跳跃的潜力，以亚洲少年男子运动员的体能来讲，他这样相对更适合大跳台一些，但是性格不太敢冒险，有些放不开……

凌放认真注视着面前两个师弟说：“基础打好，真没有什么不可能。要敢想，不止跳雪，或者也不止竞技体育，都是这样，”

他顿了顿，“……很像鸡汤话，但真的就是这样的。”

凌放哪怕背两句歌词在他俩眼里也是金光闪闪的啊！他们崇敬地看着他，乖乖点头。

“这次出来集训也要好好做基础训练，枯燥就咬咬牙，要听教练的话。”

俩人继续点头，小鸡啄米一样。

凌放莞尔，眼中清浅的笑意，稍微打破了一些他身上因为严肃而出现的冷漠感，最后轻声说了句“加油”，才离开去继续登跳台。

对现在的凌放而言，着陆稳定性有了很大的提高——很大部分就来源于他几乎不要命地做下肢、腰腹力量的基础训练。

营养摄入也愈发严苛，好在他现在练多了，心理和肌肉神经反射的稳定度上去，对葡萄干的依赖也小了些。

世锦赛之前，凌放希望通过提高技术精度，继续在大跳台有所长进。

对于顶级运动员来说，每一分提高都是艰难的，但凌放还没有到达体能巅峰的20-25岁区间，他的潜力依然没有见底。